北京市香菜價格走勢2020-06-06:
香菜 11 元/公斤 北京大洋路 2020-06-06
香菜 10 元/公斤 岳各莊市場 2020-06-06
香菜 12.5 元/公斤 北京新發(fā)地 2020-06-06
香菜 5 元/公斤 北京石門 2020-06-06
香菜的營養(yǎng)價值:
香菜營養(yǎng)豐富,香菜內含有豐富的礦物質和含維生素,如:維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2、鈣、鐵、磷、鎂等。還包括無機元素類:鋁、鋇、銅、鐵、鋰、錳、硅、鈦等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出數(shù)倍之多。足可見香菜的使用價值非常的高。