北京市胡蘿卜價(jià)格走勢(shì)2020-06-06:
胡蘿卜 1.9 元/公斤 北京大洋路 2020-06-06
胡蘿卜 2.4 元/公斤 岳各莊市場(chǎng) 2020-06-06
胡蘿卜 1.75 元/公斤 北京新發(fā)地 2020-06-06
胡蘿卜 2 元/公斤 北京石門 2020-06-06
胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效:
1、益肝明目:
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個(gè)分子的維生素A,進(jìn)入機(jī)體后,在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過(guò)酶的作用,其中50%變成維生素A,有補(bǔ)肝明目的作用,可治療夜盲癥;
2、利膈寬腸:
胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強(qiáng),在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質(zhì)”,可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而利膈寬腸,通便防癌;
3、健脾除疳:
維生素A是骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì),有助于細(xì)胞增殖與生長(zhǎng),是機(jī)體生長(zhǎng)的要素,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義;