沙田柚是四大名柚之首，也是產(chǎn)量和銷量***大的柚子品種，不少朋友們都鐘愛美味的沙田柚，不過，你知道沙田柚的產(chǎn)地在哪里？有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？和蜜柚的區(qū)別你能分得清嗎？

一、沙田柚的產(chǎn)地在哪里？

沙田柚為廣西壯族自治區(qū)容縣土特產(chǎn)，因廣西容縣沙田村***先種植，因此稱做沙田柚，早在30年代就遠(yuǎn)銷香港、南洋、歐洲和美洲等地?，F(xiàn)已擴(kuò)種至廣西潯江、龍江、桂江、漓江和紅水河流域等地，廣東、湖南、四川、浙江、江西亦先后引種，2013年廣西已成為沙田柚***大的集中產(chǎn)區(qū)，全自治區(qū)沙田柚種植面積數(shù)十萬(wàn)畝。

二、沙田柚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？

1、沙田柚中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴(yán)禁食用）***佳的食療水果之一。

2、沙田柚中含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇。

3、沙田柚的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度。

4、沙田柚還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸對(duì)于懷孕中的婦女們有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。

5、沙田柚肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。

6、沙田柚具有健胃、潤(rùn)肺、、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。

7、沙田柚含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，從而減少血栓的形成，對(duì)腦血管疾病如腦血栓、中風(fēng)等有較好預(yù)防作用。

三、沙田柚和蜜柚的區(qū)別是什么？

1、外觀：沙田柚的表皮相對(duì)粗糙，果型也是梨型的居多，重量一般就一兩斤多，不超過三四斤。而蜜柚隨便就是三四斤一個(gè)，還又大又圓，而且感覺外皮很光滑，要是把同樣的蜜柚和沙田柚放在一起對(duì)比，感覺會(huì)比較明顯的差別不小。

2、內(nèi)瓤：沙田柚切開的表皮相對(duì)厚一點(diǎn)，果實(shí)部分非常緊密，很難掰開的，每片果肉都包裹完整，果皮不會(huì)炸裂開。而蜜柚切來的表皮稍微薄點(diǎn)，果肉中間有些會(huì)中空。

3、看籽：沙田柚和蜜柚的籽也有很大的區(qū)別，沙田柚的籽會(huì)比較大顆，而蜜柚的潤(rùn)籽相對(duì)來說比較小。

4、甜度：沙田柚的味道是純粹的甜，甜得毫無(wú)意外毫無(wú)雜質(zhì)的感覺，并且渣不多，吃起來甜美可口，口齒留香。而蜜柚汁水非常豐富，比沙田柚豐富一些，汁多肉厚，但酸味稍重，甜中帶了酸。